「アナ・ログ」
アナウンサーリレーエッセイ

夏にご用心!
梅島 三環子
(2012/07/20)


いやー、梅雨明け前というのに
今年も暑い日が続きますね。
みなさま体調管理は万全でしょうか?

今日からテーマは変わり、「夏にご用心」です。

さてさて、私の夏にご用心は
ズバリ"夏バテ"。
やはり、夏の夏バテ対策は欠かせません。

入念な水分補給…それから休息も大切ですが
私は"食"でも対策をしております。

それは、好物でもある「ネバネバ」を積極的に取るようにすることです。
写真のメニュー名は、「ネバネバ寄せ」。
先日、一足早い夏休みをいただいたとき
初めて立ち寄った中目黒のとある居酒屋でいただきました。
長いもにおくらにめかぶに納豆に…
ネバネバ好きにはたまらぬ一品です。
まぁ、仙台でも同じようなものはあるのですが
土地土地のネバネバを堪能するとでもいいましょうか(笑)
おいしくいただいてきましたよ。

あとは、ウナギ!!。
子どもの時は、静岡だからか…?
よく白焼きが夕飯に並びましたが、
最近ではずいぶんと高級品になられたようで
そうもいきません。
ネバネバでも、元気がつかなくなったら
食べましょうかね。

次は、稲垣アナ。
夏バテ大丈夫かい…?


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