｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
2013年 今年一年を漢字一字で表すと
(2013/12/19)
私の2013年の漢字は｢駆｣です｡
2013年3月からｽｰﾊﾟｰﾆｭｰｽ担当になり､まさに駆け抜けた1年でした｡いつも以上に1年が早いなぁと感じましたね｡
入社1年目の2012年は､基本会社内にいることが多かったのですが､ﾆｭｰｽ担当になってからは､取材で外に出ることが多くなりました｡
取材のｱﾎﾟｲﾝﾄからﾘｻｰﾁ､取材を終えてからは､原稿書いて､編集に立ちあって､ｽｰﾊﾟｰの発注､時にはBGM選び｡全てが初めてのことで､戸惑ったり悩んだりすることが多い一年でした｡
食生活も､がらっと変わりました｡1年目は毎日頑張ってお弁当を作ってきていたのですが､2年目に入ってからは…｡(笑)
ここ数ｶ月､朝ﾊﾟﾝ､昼ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁなど､夜は､ｵﾝｴｱ後お腹がすくのでおかしを食べてしまい…家に帰って21時以降にｻﾗﾀﾞなど簡単なもの…
という一人暮らしの女子とは思えない食生活､さぼっています(笑)
ｼﾞｭﾆｱ野菜ｿﾑﾘｴと､食生活ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ3級という資格を持っているんですけどね~まずは､自分の食生活をｱﾄﾞﾊﾞｲｽした方がよさそうですね!!(笑)
病院で血液検査を受けたら､
｢たんぱく質とっていないでしょう…数値低いですよ｣と注意されてしまいました｡一食でたんぱく質の多い食材を3つは取るようにとｱﾄﾞﾊﾞｲｽを受けたのですがこれがなかなか難しい…｡子供の頃から､
好き嫌いなくしっかりたくさん食べていても､口内炎ができたりささくれができる体質なので､吸収が悪いのか…うむ~｡｡
来年からは､忙しい中でも上手く時間を使えるようになって､ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事を心がけます!!
写真は､もうすぐｸﾘｽﾏｽということで､
最近作ったｸｸﾞﾛﾌｹｰｷ★ ﾌﾗﾝｽのｱﾙｻﾞｽ地方などに伝わる､ｸﾘｽﾏｽにはかかせないｹｰｷです!みなさん Merry Christmas and a Happy New Year!!
次は稲垣さんです☆