｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
運動してますか?してました?
金澤 聡
(2014/11/12)
運動していません｡
しょうと思って､ｳｪｱやｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｼｭｰｽﾞを購入しましたが､3日坊主に終わりました｡
意志の弱さを改めて思い知ることとなりました｡
『運動しないといけない』と何だかよくわからない義務感に駆られて始めると､
当然､長続きしません｡
｢ﾎﾉﾙﾙﾏﾗｿﾝで完走したい｣とか｢ﾏｯﾁｮになりたい｣など
目的や目標があって始めればおそらく運動をするのだろうと思い考えてみましたが…
運動心に火がつくような動機は見つかりません｡
先日の休みの日に､ﾌｯﾄｻﾙﾘｰｸﾞのFﾘｰｸﾞ､ｳﾞｫｽｸｵｰﾚ仙台の試合を家族で見に行きました｡
その時…これだ!と思いました｡
学生時代ｻｯｶｰをやっていた私の運動心の導火線に火が付きました｡これなら体育館でも出来るし､楽しく気軽に運動ができる!そうだ､ﾌｯﾄｻﾙをやろう!そう心に決めました｡
ところが､一日寝て目が覚めたら､導火線の火は消えていました｡そうとう私の運動心は湿気ていました｡
｢無理せず､ｳｫｰｷﾝｸﾞくらいから始めよう｣そう思ってﾍﾞｯﾄﾞから出て､ﾘﾋﾞﾝｸﾞへ向かうと､長男が激しくｻｯｶｰをやっていました｡どうやら､導火線に火が付き運動心が燃え盛ったのは長男のようです｡
連日､ｻｯｶｰﾎﾞｰﾙ型のｸｯｼｮﾝを家の中で蹴り､ｿﾌｧｰに向かってｼｭｰﾄしています｡
何か火がつくまで運動するのを待ちます(笑)
次は､燃焼型の広瀬ｱﾅｳﾝｻｰです｡