仙台放送／ｱﾅ・ﾛｸﾞ

夏といえば･･･果物天国｡私は必ず朝､果物を食べます｡だから果物の種類が豊富な夏が楽しみです｡
ｻｸﾗﾝﾎﾞに始まり､ﾌﾟﾗﾑにｽｲｶ､ﾌﾞﾄﾞｳに桃､そして梨と｡(写真は先月行ったｻｸﾗﾝﾎﾞ狩りでのものです)

そもそも私が果物を欠かさず食べるようになったわけ｡それは"祖母"にありました｡｢朝の果物は金!｣この言葉でした｡迷信にめっぽう弱い私｡
実家にいた時はもちろん､就職を機に一人暮らしを始めてから､そして今もその習慣は続いています｡
でも､朝は何かと忙しいですよね｡果物をｶｯﾄする時間も惜しい時があります｡だから前の晩にﾌﾙｰﾂをｶｯﾄしておき､朝は冷蔵庫から出して食べるだけにしておきます｡これがかなり効率的!
で､肝心の朝の果物の効果は?･･･ｼｬｷｰﾝ!目覚めもなかなか良いものです｡

さらに忙しい朝の果物は､もう一つ好都合な面があります｡それは､右手でﾒｲｸ道具､左手でﾌﾙｰﾂ､そんな格好でﾒｲｸが出来る事｡これもかなり効率的!何とも色気のない､お行儀の悪い､他の人にはお勧めできないような格好ですが､いつの間にか私の朝の定番ｽﾀｲﾙと化しています｡

健康によし!手軽!と一石二鳥の朝の果物｡時々､おいしさの誘惑に負けて夜遅くに食べてしまう事もありますが､それは要注意のようです｡

夏のさんさんと降り注ぐ太陽が似合う!?ゆかちゃんの｢夏と言えば｣は･･･?