｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
疲れた時には･･･
寺田 早輪子
(2018/08/28)
今日からの新ﾃｰﾏ｢疲れた時には…｣｡
ﾄｯﾌﾟﾊﾞｯﾀｰの寺田です｡
疲れた時には､ﾏｯｻｰｼﾞ｡ﾖｶﾞ｡甘い物｡ﾋﾞｰﾙ｡音楽鑑賞｡ゆっくりと入浴…など､
これまでいろいろと試してみましたが､
結局のところ､これが一番というのは…､
｢睡眠｣｡
とにかく眠るのが､一番､疲れがとれます｡私の場合｡
息子を寝かしつけながら､一緒に朝まで眠ってしまった翌朝､
起きた時に､｢ああｰ!また失敗してしまったｰ!｣と､一瞬､後悔するのですが､
いつもより長く寝られていて､なおかつ､寝室の暗い所で携帯を見たりせずに寝ているため､意外に､頭も､体も､すっきりしているのですよね｡
息子に感謝(^^)
疲れた時には､とにかく眠る!
今日もぐっすり眠れますように♪
☆写真は…､東京ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ･ﾊﾟﾗﾘﾝﾋﾟｯｸまで､あと2年!
息子が｢ひょこりはん｣しています♪
ｱﾅ･ﾛｸﾞ｡続いては高橋咲良さんです｡