｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
朝型?夜型?
高橋 咲良
(2021/04/13)
私は､完全に｢夜型｣ですね｡夜型中の夜型だと思います(笑)
就寝時間は､平均午前1時半~午前2時｡遅いですよね…
夕方のﾆｭｰｽが終わって家へ帰ってくると､大体午後8時｡そこからご飯を食べて､各局のﾆｭｰｽ番組を見て､お風呂へ入って…ということをしていると､あっという間にこの時間なのです!(汗)
もっと､ﾃｷﾊﾟｷ動けば早く眠れると思うのですが､どうもそれが出来ず｡
特に金曜日の夜は､次の日が休みという開放感で､ついつい夜更かしをしがち｡映画やﾄﾞﾗﾏを夢中で見てしまって､寝るのは午前4時近く｡その結果､次の日お昼ごろまで寝てしまって､何だか時間を無駄にしたような感じがして後悔…なんてこと､良くあります｡
ただ､この前の休みは､朝から用事があったので珍しく早起きをしました｡窓をあけて気持ちの良い朝日を浴びて､静かな街を眺めながらきちんとした朝ごはんを食べ､ｺｰﾋｰを飲む…
なんと充実した1日のｽﾀｰﾄだろう!と｡
徐々に､朝型にしていきたいと思う､きょうこの頃なのでした｡
◇写真◇
先月､家で楽しめる桜を頂きました｡頂いた時は蕾だったのですが､今月3日に開花しました!枝にわぁっとまとまって咲く様子は､華やかでとても綺麗(*^^*)
まだまだ蕾があるので､これからどんどん咲き進みそうです｡
早速､和菓子やｹｰｷを買ってきて､おうち花見を楽しみました♪
いつものようなお花見は出来なくとも､こうした春の感じ方も良いものですね｡
続いては､飯田ｱﾅｳﾝｻｰです !!!