｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
集中力が切れたときには
伊藤 瞳
(2021/05/12)
集中力が切れたときは､"ひとやすみ"を大切にしています(*^^*)
時間を決めて､好きなﾃﾚﾋﾞを見たり､仮眠をとったり｡
最近は､ﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾘｿﾞｰﾄのBGMを聴いて癒されて､集中力を取り戻すことが多いです｡集中力が続くか切れるかは､取り組んでいるものが何かによってかなり変わります…(;^ω^)
私は､勉強で言うのなら､受験生時代､計算や記述系に取り組むときは､没頭して集中できましたが､暗記系はすぐ集中できなくなっていました( ;∀;)
つい歌を口ずさみ､気付くと熱唱してしまって｡
その傾向が分かってからは､暗記ものに取り組むとき､"替え歌"を作って勉強するようにしていました｡ただの暗記ではなく､歌も歌いながら勉強ができるので､集中力が持続するというからくりです(￣▽￣)
集中力が切れるのが分かりきっているものには､事前に対策を考えておくのが良いですね!
写真は､仙台放送ﾛﾋﾞｰのｼﾞｭﾆ君像と撮りました!
明日は､梅島ｱﾅｳﾝｻｰです!