｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
朝型?夜型?
飯田 菜奈
(2021/04/14)
第一印象では朝が得意そうに見られますが､実際は､完全なる『夜型』人間です｡
特に､21時以降に元気になります｡笑
集中力が高まって勉強がはかどったり､頭の回転が良くなったり､掃除や洗濯などの家事をﾃｷﾊﾟｷこなせたり｡｢やる気ｽｲｯﾁ｣が入るんです｡
さかのぼると､学生時代､宿題やﾃｽﾄ勉強をする際､夜ご飯を食べ終わった後の21時ぐらいから集中力や記憶力がｸﾞﾝと高まって､最後の追い込みをしていたので､その習慣が染みついてしまったのだと思います｡
街が静まり返り､虫の音だけが聞こえる状態で､少し窓を開け､夜風を感じながら､集中 !! 何とも心地良いんですよね~｡
その分､早起きや朝は苦手です｡朝はﾍﾞｯﾄﾞと一体化して､ずっと布団にくるまっていたい!笑
太陽が昇るとともに起き､沈むとともに寝る…のが体には良いことも､朝早く起きて活動した方が､一日を有意義に過ごせることも､わかってはいますが､染みついたﾗｲﾌｽﾀｲﾙを変えるのは難しそうです…｡
☆写真☆
今年､仙台のｿﾒｲﾖｼﾉは3月中に開花し､開花して3日で満開を迎えましたね!
みんなでﾜｲﾜｲお花見を楽しむことはできないご時世ですが､歩きながら､今年も満開の桜を愛でることができました!桜､大好きです｡
続いては､下山ｱﾅです!