｢ｱﾅ･ﾛｸﾞ｣
ｱﾅｳﾝｻｰﾘﾚｰｴｯｾｲ
ﾁｮｺﾚｰﾄ
金澤 聡
(2023/02/17)
基本的に甘いものを好んで食べます｡
甘党です｡いや､ｽｲｰﾂ男子です｡いや､ｽｲｰﾂ中年です｡
あんこも好きですし､生ｸﾘｰﾑも好きですし､ﾁｮｺﾚｰﾄも好きです｡
昔から甘いものには目がありませんでした｡
ｽｲｰﾂ中年は､あんﾄﾞｰﾅﾂは特に好きですね｡白い砂糖がたくさん付ているのが好きです｡
でも､"ﾊｲ"ｶﾛﾘｰです｡
年齢を重ねると､"ﾊｲ"="高"が気になります｡
そうです『高○○』が気になるのです｡
高血圧とか､高血糖値とか｡
｢空腹時の血糖値がやや高いですね~｣などと健康診断で言われると
ﾋﾞｸｯとします｡甘いものを控えないといけないｻｲﾝなのではないかと心配になります｡
甘いものは食べたいのですが､健康には注意しないといけません｡
そんなｽｲｰﾂ中年の目に最近留まるようになったお菓子があります｡
『ﾊｲｶｶｵﾁｮｺﾚｰﾄ』
"ﾊｲ"が付くお菓子ですが､どうも体にいい効果をもたらしてくれるとのこと｡
ｶｶｵの含有率が70%以上のﾁｮｺﾚｰﾄが､ﾊｲｶｶｵﾁｮｺﾚｰﾄとして分類されることが多く､
普通のﾁｮｺﾚｰﾄよりも低糖質で､脂肪分解作用があるといわれているそうではありませんか｡
甘党中年にはもってこいのお菓子です｡
一口かじってみると､うっ､ちょっと苦い｡
渋みが出始めた中年には丁度いいのかもしれませんが､
ｽｲｰﾂを食べて健康になろうとするなんて
人生そんなに甘くないですね…｡
次は､飯田ｱﾅｳﾝｻｰです｡