仙台放送／ｱﾅ・ﾛｸﾞ

あの猛暑がおさまり､すっかり秋の空気になりました｡

そこで､私もようやく徒歩通勤を再開しました｡と言っても､今は帰宅時のみですが｡
猛暑の中の徒歩通勤はさすがにありえませんが､そうすると当然運動不足になります｡
ほぼ毎日､往復の通勤を妻の運転に頼って送迎してもらい､夏場の通勤を快適に過ごせましたが､ｽﾏﾎの歩数計を見ると一日5千歩も行かない日がほとんど｡

日常的にｽﾎﾟｰﾂをする習慣は全くありませんので､徒歩通勤が唯一の運動という状態です｡それまでしないとなると､さすがに健康によくない｡かといって､猛暑の中の徒歩なんて､もっと健康によくない｡というｼﾞﾚﾝﾏに夏は陥ってしまうのです｡

だったら､夏場でも夜や早朝に運動すればいいじゃないか､という声もありそうですが､習慣がないというのはｲｺｰﾙそういうことをしない､ということなので･･･

どうでもいい話に終始してすみませんが､｢ｽﾎﾟｰﾂの秋｣とはよく言ったものだなあと､最低限の運動を再開しながら思う今日この頃です｡

【写真】今月､仙台放送の斜め向かいにｵｰﾌﾟﾝしたｲｵﾝﾓｰﾙ｡仙台放送4階から撮影｡周辺の景色が大きく変わりました｡私はｵｰﾌﾟﾝ4日目にしてようやく訪れたのですが､お題の｢ｽﾎﾟｰﾂあれこれ｣に無理やりこじつけると､店内で､ある楽天ｲｰｸﾞﾙｽの選手を見かけました｡もちろん声をかけたりはしませんでした｡

明日は､堤勇高ｱﾅｳﾝｻｰです｡