温泉地ならではの足湯サービスや、美味しい・楽しいお店に、注目の最新施設で採れたて野菜をお買い物♪間もなくやってくる紅葉の季節を前に、景観SPOT満載の「秋保」で観光ポイントと自然の良さを再確認♪

• 秋保・里センター
  
  TEL／022-304-9151　 住所／仙台市太白区秋保町湯元寺田原40-7
  「足湯」は4月～11月の土曜・日曜・祝日のみ実施 利用時間:11:00～16:00 料金:無料 ※雨天時は利用不可
  
• キッチンtoto
  
  TEL／022-398-2908　 住所／仙台市太白区秋保町湯元薬師6-4
  営業時間:9:00～18:00 定休日:水曜 ※「ガラクタオブジェ館」は10:00～17:00の営業
  
• 早坂酒店、覗橋ペンション
  
  TEL／022-398-2422　 住所／仙台市太白区秋保町湯元枇杷原20
  「早坂酒店」営業時間:9:00～20:00 定休日:不定休　「覗橋ペンション」住所・電話番号:同上
  
• ふれあい小さな美術館
  
  TEL／022-397-2341　 住所／仙台市太白区秋保町湯元除4-27
  開館時間:10:00～19:00 休館日:水曜、第2・4木曜
  
• 秋保ヴィレッジ
  
  TEL／022-302-6081　 住所／仙台市太白区茂庭中谷地南32-1
  営業時間:9:00～18:00 定休日:年中無休
  

　宮城の秋の風物詩・いも煮会に新たな風が！定番の味噌味や山形風の醤油味をベースにした「ちょい足し」レシピや、ハーブが香る「塩味」、トマトの風味が新しい「イタリアン風」など、進化していくいも煮事情をCHECK！！

◆「蔵王時間」
蔵王を拠点に、蔵王の食材やスポットなどを体験を通してPRしているコミュニティ
詳しくはこちら→ URL　http://zaojikan.com/

◆「塩いも煮」
【材料(5人分)】
・里いも … 500g
・長ネギ … 2本
・大根 … 1/2本
・ニンジン … 1本
・しめじ … 1パック
・まいたけ … 1パック
・こんにゃく … 1丁
・鴨肉 … 500ｇ
・ハーブ（ルッコラ・ディル・セルバチコなど） … 適量
・塩麹 … 適量
・塩 … 適量
・鰹節 … 適量
・薄口しょうゆ … 適量
・ごま油 … 適量

【料理工程】
1.鴨肉をごま油で炒める
2.そこに水を入れて鰹節でダシをとる
3.切った野菜とこんにゃくを入れて煮込む
4.塩麹、塩を入れて味付けをする
5.香りづけに薄口しょうゆを入れる
6.仕上げにハーブを乗せて完成

◆「イタリアン♪トマト芋煮」のレシピはこちらをご覧ください
レシピURL　http://cookpad.com/recipe/1580942

　ファッションやLIVE、楽しいことがギュッと詰まった女子の祭典「東北ドリームコレクション」の会場から生中継！本番直前のステージ袖や楽屋にお邪魔し、豪華出演モデルの方々からコメントをいただきました♪

◆FOR THE GIRLS 東北ドリームコレクション 2014
2014年10月4日(土) 仙台サンプラザホール
イベント情報、チケット詳細は…イベントホームページへ
URL　http://ftg-dream.jp/

　ちょっと敷居の高い「芸術の秋」を楽しく体感できちゃう新しい「アートイベント」に注目♪自由に表現されたアーティストの作品やパフォーマンスを通して、アートに触れてみませんか☆

◆仙台アンデパンダン展
期間:～2014年10月12日(日)まで
時間:各ギャラリーに準ずる(会期中は全会場月曜休廊 最終日のみ16時まで)
会場:市内6会場
　　　　 　・「ギャラリー ターンアラウンド」　仙台市青葉区大手町6-22 久光ビル1階
　　　　　 ・「art room Enoma」　仙台市青葉区一番町1-5-31大友ビル1
　　　　　 ・「ギャラリー チフリグリ」　仙台市宮城野区五輪1-11-12（よしぎん内）
　　　　　 ・「GALLERY ECHIGO」　仙台市青葉区双葉ヶ丘1-8-2ロイヤルハイツ105
　　　　　 ・「Sendai Artist-run Place」　仙台市青葉区錦町1-12-7 門脇ビル1F
　　　　　 ・「中本誠司現代美術館」　仙台市青葉区東勝山2丁目20-15
　　　パフォーマンス会場:西公園お花見広場 10月11日(土)10:00～18:00
問い合わせ:TEL022-398-6413(事務局 ギャラリーターンアラウンド）

• ギャラリー ターンアラウンド
  
  TEL／022-398-6413　 住所／仙台市青葉区大手町6-22 久光ビル1F
  営業時間:火曜～土曜11:00～20:00 日曜・祝日11:00～18:00 休廊日:月曜
  

　新曲が好評発売中のMAXからメッセージが届きました！ラテンのステップを取り入れた情熱的なダンスに釘付け☆

◆NEWシングル「情熱のZUMBA」発売中
・CD+DVD 1,944円
・CD 1,296円

秋の味覚「カボチャ」を使って、お弁当にもぴったりなサラダに挑戦！

☆★今日のメニュー★☆
　【カボチャのヨーグルトサラダ】
※詳しいレシピの内容は「MENU」内の「敦士の休日ごはん」ボタンから、レシピページをご覧ください(PC・スマートフォン専用)