カフェで学力テスト?!国語塾が併設するカフェは休日のワークスペースにもオススメ！煮干し好きをうならせる東北最強の煮干しラーメン＆モダンな外観が目を惹く、三元豚をとことん味わえる定食屋！心も体もほっこりな青葉区柏木ぶらり♪

• THINK coffee and snacks／国語専門塾think
  
  TEL／022-341-4737　 住所／仙台市青葉区柏木2-6-21
  営業時間:12:00～22:00(月曜～金曜)、11:00～20:00(土曜、日曜)　定休日:水曜
  
• 千極煮干
  
  TEL／022-347-3363　 住所／仙台市青葉区柏木2-6-28
  営業時間:11:00～21:00(※変更の場合有り。詳しくはお店のツイッターをご覧ください。)　定休日:不定休
  
• 北八接骨ハリキュウ療院
  
  TEL／022-271-6028　 住所／仙台市青葉区柏木3-5-14
  営業時間:5:30～14:00　定休日:火曜・水曜
  
• とんとこ
  
  TEL／022-274-6251　 住所／仙台市青葉区柏木2-4-79
  営業時間:11:00～15:00、17:30～21:00　定休日:土曜
  

　おいしいだけじゃないこの冬のトレンド鍋をCHECK♪女子の好きがたくさん詰まった「塩バターミルフィーユ鍋」、〆までお箸が止まらない「メキシカン石焼きチーズ鍋」、いま本格的にブームになっている「しびれ鍋」でカラダもポカポカ！映える激キャワ鍋はLeadの皆さんがリポート☆

◆Lead 30th Single
「Be The NAKED」
2019年1月30日(水) リリース

• kawara CAFE&DINING 仙台店
  
  TEL／022-266-3533　 住所／仙台市青葉区一番町3-11-14 丸和ビル 2F
  営業時間:11:00～23:30　定休日:不定休
  
• GLADIO
  
  TEL／022-265-3007　 住所／仙台市青葉区国分町2-11-11 PSCビル 1F
  営業時間:17:00～28:00(※日曜・祝日は～25:00まで)　定休日:年中無休
  
• うさぎや
  
  TEL／022-265-9578　 住所／仙台市青葉区一番町4-1-1 仙台セントラルビル地下
  営業時間:17:00～26:00(※日曜は～24:00まで)　定休日:不定休
  

　スポーツと最新技術の融合！寒い冬も体を動かしたいアナタにオススメなスポーツテーマパークが宮城にOPEN♪室内とは思えない、ついついアツくなっちゃう本格的な競技がたくさん！普段できないアーチェリーやカーリングなんかが手軽に体験できちゃうのも激アツポイント☆

• レジェンドスポーツヒーロ－ズ フォルテ宮城大河原
  
  TEL／0224-51-9675　 住所／柴田郡大河原町字小島2-1 フォルテくらし館 2F
  営業時間:10:00～22:00(※最終入場は21:00)　定休日:年中無休
  

　鶏肉でヘルシー！やみつき本格イタリアン♪

☆★今日のメニュー★☆
　
【鶏肉の洋風トマト煮込み★チキンカチャトーラ】

※詳しいレシピの内容は「MENU」内の「敦士の休日ごはん」ボタンから、レシピページをご覧ください(PC・スマートフォン専用)

　プロレス女子を虜にするイケメンプロレスラー、棚橋弘至さんのソロライブに直撃！舞台裏では試合で見られないカワイイ一面も…♪今月末にはリングで戦うカッコいい姿が仙台で拝めちゃうゾ～！

◆「Road to THE BEGINNING」
日時：2019年1月30日(水) OPEN17:30／START18:30
会場：仙台サンプラザホール
料金：前売り:5,500円～8,500円(※完売席種あり)／当日:2,000円～9,000円
※詳しくは「新日本プロレス」公式HPをご覧ください

◆視聴者プレゼント◆
｢棚橋弘至サイン入りカレンダー」… 1人

住所･氏名･年齢･連絡先･番組の感想を明記の上、
〒980-0011 仙台放送 あらあらかしこ ｢愛してます」係 までご応募ください
(ハガキのみでの応募受付となります)
※2019年1月21日(月)の消印有効
※当せん者の発表は、商品の発送をもってかえさせていただきます