2012/05/18
先月までは、定禅寺通りの木々には葉がなかったのに、気がつくとあっという間に茂っていました。
天気がいい日にお散歩しているととても気持ちがよくて、ついつい鼻歌を歌ってしまいそうになります。
これからの季節、やってみたいことといえば、青空ヨガですね!青空ヨガとは、外で行うヨガのことです。
ヨガは5年ほど前に始めましたが、ヨガ教室に通って、期間が開いて、また通って、というのを繰り返しているので、ハードなポーズはできません。
写真はヨガポーズではなく、ストレッチですが、ついこの間までは脚全体が地面につくくらい開脚できていたのに、最近少し硬くなってしまいました。
ダンス歴は13年なのに、体は硬い方なのです…。(写真はちょっとごまかしてます!えへへ)
青空ヨガ、仙台でもないかなと探してみましたが、見つからず…。しばらくは、屋内ヨガで我慢します!
お次は 稲垣アナです!