梅島 三環子
2026/05/25
森の香りが好きです。
そんなに森林浴をしているわけではありませんが、子供の時から森の中に入った時のあの香りが気に入っています。
深呼吸するととても落ち着く感じがするからです。
そして先日、整骨院に行ったところとてもいい香りがしました。
なんとなく森の中にいるような、温泉に行ったような…。
聞いたところ施術の時に使う布に、ヒバのアロマを使っていたのです。
本当に森の中にいるような癒し効果。
緊張した首周りの筋肉がほぐれていくようでした。
最近、アロマをいくつか使っていますが香りのもたらす効果ってすごいと実感しています。
香りでイライラすることもあれば、イライラを忘れさせてくれることも。
「スメハラ」という言葉もあるので、香りの種類だけでなく強さも重要になってくるのでしょうが、自分にあった香りが見つけられると安心します。
ちなみに香りと言えば、全く別の話ですが最近のどに直接作用するという咳を抑える薬を使っています。
独特な香り、いや匂いのあの白い粉です。
3日目までは、「なんの罰ゲームか」というくらい飲むのがつらかったのですが、薬を置く舌の位置によってだいぶ軽減されるようになってきました。
森とも緑とも全く関係ありませんが(笑)
近況のご報告でした。
写真は、先日取材で行った塩釜神社から撮った1枚。
緑も、そして桜のピンクも、空の青も…贅沢な景色でした。