アナ・ログ

高橋　咲良

2024/01/17

能登半島地震により亡くなられた方々の、ご冥福をお祈りするとともに、
被災された方々に、心よりお見舞い申し上げます。
大切な人を失い、住み慣れた街や家の変わり果てた姿を目の当たりにし、
これから先が見えない状況に、悲しみや不安はいかばかりかと、本当に胸が痛みます。
被災者の皆さんに、心安らげる日々が一日も早く戻ることを願っております。
私自身も、被災地に心を寄せながら、とても小さな力ではありますが、自分が出来ることを続けていこうと思います。

今回のお題「２０２４年どんな年に？」ですが、
新年を迎えるにあたって、いくつか目標をたてました。
とっても基本的で、ここで話すのも恥ずかしいくらいの目標なのですが、その中から、２つを…！

◆本を、月に最低２冊は読む。
→新年１冊目は、「栄養学」に関する本にしました。
何となく身体に良さそうではなく、ちゃんと理解した上で身体に取り入れて、健康を維持したいなと思い、選んでみました。

◆常にベストな状態でいるために！睡眠にこだわる。
→様々な番組などで、睡眠について研究していらっしゃる、筑波大学・国際統合睡眠医科学研究機構の柳沢正史教授の話を聞いて、睡眠について考えるように。
先生によると、何よりまず「睡眠量」が大切とのことですが、私はというと、睡眠時間は大体５時間～６時間くらい、つい夜更かししてしまって４時間…なんて時もよくあるので、これはいけない！と改善にのりだしました。

今年１年、知識を蓄えて自分の引き出しを増やしつつ、
心も身体も常に万全の状態で、何事にも前向きに取り組めるよう、
上の２つを実践していきたいと思います！

☆写真☆
フジテレビのお正月の特別番組「有吉弘行のプライベートジェット爆食ツアー！日本全国芸能人の勝負差し入れフェス2024」に出演した時のものです。

続いては、伊藤アナウンサーです(*^^*)

高橋　咲良

2023/12/21

先日、宮城の伝統的工芸品「堤人形」を取材しました。
来年の干支「辰」にちなんだ置物づくりが最盛期を迎えていて、
職人の芳賀強（つよし）さんが、お一人で、１つ１つ丁寧に、
色を付ける「彩色」の作業をされていました。

置物は、雲と波の間から、天へと向かう「昇り龍」のデザイン。
よく見ると波しぶきまで再現されていて、その細やかさに感動しました。
龍の鮮やかな緑色と、波の澄み渡る青、雲のまっさらな白など、色合いが爽やかな作品で、
来年も良い年となりそうな予感です。

今年も全国から注文が入り、来年２月まで作業は続くとのこと。
新年を迎える準備が、着々と進められていました。

本当にあっという間に、今年も終わってしまいますが…！
日本漢字能力検定協会が選ぶ「今年の漢字」のように、
私の今年の漢字を選ぶとしたら…！「進」です。

今年５月に、新型コロナの感染症法上の位置づけが５類に移行され、
時と場合に応じて、依然として感染対策は必要なものの、
世の中が次の段階へ「進」んだ気がしました。

ニュースでも、４年ぶりに通常規模で開催されたイベントや行事を、沢山お伝えしました。
私自身も、久しぶりに県外の友人と旅行をしたり、アーティストのライブへ行ったり、海外へ行ったり、ここ数年我慢していたことを、少しずつ実現することが出来ました。

来年は、さらに世の中が良い方へ進みますように…

続いては、飯田アナです♩

高橋　咲良

2023/12/12

「やっぱり、冬が１番好きな季節だなぁ～！」
冬が訪れるたびに思うことです。

街を彩るイルミネーション、
華やかなクリスマスツリーやリースなどの飾り、
見ているだけで心が満たされる美しいスノードームなど…
至るところから、クリスマスソングも流れてきて、
１年で最もワクワクする季節と感じます。

家の中をクリスマスの飾りでいっぱいにするのも、この時期の楽しみのひとつ。
ここ最近は２メートルくらいあるツリーを出して、せっせと飾っていましたが、
この大きなツリー、終わった後に片付けるのが一苦労…
そこで！今年は、卓上サイズのガラスのツリーを購入してみました。（写真がそれです！）
日の光にあたるとキラキラっとして、とても綺麗でした♩
クリスマスを迎える準備はバッチリです( ｀ー´)ノ

続いては、佐藤アナウンサーです！

高橋　咲良

2023/11/24

私のそろそろ冬支度ですが・・・
これが着たくて、寒くなるのを、待っていました。
かぶれば「ちいかわ」になれるフードがついた、もっこもこのカーディガン( ｀ー´)ノ
写真がその、カーディガンです！これが着られる季節がやってきました。
ちなみに部屋着です。恥ずかしいので、部屋で１人密かに楽しんでおります。

このアナ・ログでも、もう何度も書いていますが、「ちいかわ」が大好きです。
わりと飽き性な私ですが、ここ５年ほど推していまして、好きな気持ちが全く衰えませんッ！！！

去年買ったもので、インテリアとして夏の間もずっと椅子に掛けて愛でていたくらい、可愛らしいです。
カーディガンはリバーシブルになっていて、裏表を逆に着ると、フードの部分が「ちいかわ」ではなく、お友達の「ハチワレ」になります。癒される～～！

見た目が可愛いのはもちろん、防寒着としても優秀。
裏も表も、もっこもこなので、本当にあたたかい！肌触りも最高です。
最近朝晩はとても冷え込むので、朝起きたら、夕方帰宅したら、まずこれを羽織るこの時期欠かせない相棒です。

この「ちいかわ」もこもこカーディガンに、もこもこレギンス、もこもこショートパンツ、もこもこ靴下と、全身もこもこに覆われた状態で、冬支度完了です。

今年の寒さも乗り切れるでしょうっ！！！

続いては、堤アナウンサーです♩

高橋　咲良

2023/10/30

今日から新しいお題です！「力を付けたいときに食べるもの」
わたしはズバリ、「焼肉」です！

最近何だか疲れているな…元気を出したいな…そんな時はとりあえず、お肉を食べます。中でも、牛肉です。何歳になっても若々しくて元気な人は牛肉を好んで食べると良く聞く気がするのと、私自身お肉が大好きなので、やはり大好物を食べると心も満たされます。

それに、焼き肉のたれには大体にんにくが入っていますし、牛肉×にんにくパワーで、元気にならないわけがありません !!
先日、友人と焼肉に行った時に「リブ芯」なる部位を食べました。リブロースの中央の芯の部分にあたる、希少な部位だそうです。しっかりとサシが入っているものの、決して脂っこいわけではなく、肉のうま味、甘みもしっかりと感じられる、赤身と脂身のバランスが非常に良い部位で、感動しました。若干涙目になりました。

頻繁に食べられるものではないですが、もうダメだ！疲れが限界に達してしまった！どうしても元気が出ない！となったら、これからは「リブ芯」を頼ろうと思います( ｀ー´)ノ

☆写真☆
イベントが始まった際に取材をした「ナガノ展」に、プライベートで行ってきました！
私も大好きな「ちいかわ」の作者、「ナガノ」さんの原画を集めた作品展です。
ナガノさんが作品を描く時に気を付けているポイントや、裏話、未公開作品など、1つ1つじっくりと見入っていたら、あっという間に時間が過ぎていました(´▽｀)
会場には、いくつかフォトスポットもありました。作品の世界に入り込めて、推しのちいかわちゃんと写真が撮れて、夢のような時間でした…！

続いては、伊藤アナです～♩

高橋　咲良

2023/10/18

11月5日に開催する「東北みやぎ復興マラソン2023」まで、1ヵ月をきりました！
ここ最近街で、過去の復興マラソンのTシャツを着ながら、ランニングしている方を何人かお見かけします。
もしかして今年の復興マラソンに参加されるのかな？などと思いながら、密かに応援しております。
ようやく気温も下がってきたので、ランナーの皆さんにとっては走りやすい季節になってきたのではないでしょうか？(*^^*)
街路樹も少しずつ紅葉してきて、金木犀の香りがほのかに漂い、さわやかな風の吹く中、颯爽と駆け抜けるのは、とても気持ちがよさそうです。

2017年にスタートした「東北みやぎ復興マラソン」
私はマラソンが始まったこの年に、仙台放送に入社しまして、
アナウンサーになって初めての仕事が、復興マラソンに関するミニ番組「かける！」でした。
番組に関わる中で、ランナーの方々が寄せて下さった、大会にかける思いを拝見しました。

・大切な人と過ごした思い出の場所を走りたい
・東日本大震災後に生まれた子供に伝えるために走りたい
・あの時何も出来なかった分、走ることで力になりたい　・・・・

沢山の方々が、色々な思いを持って参加して下さっている大会なのだと、
身の引き締まる思いで、番組に臨んだのを思い出します。

「東北みやぎ復興マラソン」は、東日本台風や新型コロナの影響で、
中止やオンライン開催が続いておりましたが、今年5年ぶりにを通常開催します。

開催を心待ちにして下さっていた方もいらっしゃるかもしれませんが、実は私の父もその一人です。
父は2017年の第1回大会からエントリーしていて、
オンライン開催となった、2020年から2022年の大会にも毎年出場し、
そして今年ついに、フルマラソンに挑戦します。父の人生初フルマラソンです！！
ここ数年毎日ランニングしている父は、走ったルートの景色を収めた写真を、いつも家族へ送ってくれるのですが、私は運動が大の苦手なので、毎日コツコツ、ランニングを続ける父を本当に尊敬します…！
無理はしてほしくないのですが、今年は父の完走も願いつつ、
大会に参加されるランナーの皆さんや、応援に訪れた皆さん、大会に協力して下さる皆さんにとって、思い出に残る大会となるよう、私自身も力を尽くしたいと思います！！！

☆写真☆
今月7日（土）8日（日）に行われた「みちのくYOSAKOIまつり」の模様をお伝えした、特別番組での1枚です。飯田アナと伊藤アナと♩
「みちのくYOSAKOIまつり」も、復興マラソンと同じく、5年ぶりの通常開催となりました。秋晴れのもと、華やかで迫力ある演舞が繰り広げられました。

続いては、伊藤アナウンサーです(*^^*)

高橋　咲良

2023/10/04

シャインマスカットに、サンマ、芋煮、サツマイモ、栗など・・・
美味しいものが沢山ある、秋。

中でも、私の楽しみは「かぼちゃ」です！
甘くてホクホクした、食べるとほっこりするかぼちゃが大好きです。
好きな食べ物ベスト３に入ります。

秋はかぼちゃを使ったスイーツが至るところに売っていて、本当に幸せな季節です(´▽｀*)
かぼちゃ味のものを見つけたら、ついつい手に取ってしまいます。
最近食べた、かぼちゃスイーツは、
かぼちゃクッキーに、かぼちゃパイ、かぼちゃのチーズケーキ！
次に狙うは、かぼちゃのモンブランや、かぼちゃプリンです。

かぼちゃ味のスイーツも好きですが、
料理に使われるかぼちゃも美味しいですよね。
かぼちゃのスープや、かぼちゃの天ぷら、かぼちゃのコロッケ、かぼちゃのシチュー・・・

今年も、色々なかぼちゃを楽しむ秋にしようと思います。

☆写真☆
昨日の「仙台放送LiveNewsイット！」で放送しましたが、
先月30日から開かれている、女川町出身の絵本作家・神田瑞季さんの個展を取材しました。今回は「猫」をテーマに描かれた作品が並んでいます。

続いては、金澤アナです！

高橋　咲良

2023/09/20

小さい頃は生ものがあまり得意ではなかったので、好きな寿司ネタを集めた私のお皿は、「マグロ、サーモン、蒸しエビ、いくら」と、見事に暖色系のラインナップ。
生ものがあまり食べられないので、魚以外のラインナップが豊富な回転寿司が大好きで、生ハムとか、コーンマヨだとか、そういった魚以外のお寿司ばかり食べていました（笑）

ただ、年を重ねるにつれて味覚にも変化が…！
鯛、ハマチ、ぶり、ホタテ、カツオ、アジ、穴子、いか等。
今ではどれも、美味しくて大好きです。寿司屋へ行って食べられるものが増えたことで、大人になったことを実感しました(´▽｀)

特に、あると思わずテンションが上がるのが「ウニ」!!!
昔は磯の香りが苦手だったのですが、それがウニの魅力ですよね。
寿司屋でも、圧倒的な存在感とオーラを放っています…
ただ、やはりお値段が…(´▽｀)
そんなに頻繁に食べられるものではないですから、たまにしか食べられない！という特別感も、私の中でウニの価値を上げています。

☆写真☆
最近お寿司を食べられていなかったので、最近食べたウニを使った一品です。
かぼちゃのスープに、ウニが添えられていました。
かぼちゃも大好きな私にとって、たまらない組み合わせでした！

続いては、寺田アナです♩

高橋　咲良

2023/08/22

今日から新しいお題です！
新型コロナが5類へ移行してから、初めてのお盆休み。今年は久しぶりに会いたい人に会えた、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ということで、今回のお題は「再会」です。

わたしの再会はというと…
今年のお盆期間中、仙台に、大学時代の友人2人が遊びに来てくれました。
2泊3日の仙台・松島旅行です。
サッカーサークルで出会い、大学は別々ですが、毎週会っていた私の学生時代に欠かせない友人たち。社会人になっても何度も集まっていましたが、新型コロナが流行してからは中々会うことが出来ず、一緒に泊りがけの旅行をするのも、久しぶりでした。

1日目は仙台市内で、牛タンやずんだシェイク、仙台牛や海産物など、宮城の美味しいものを食べつくし、2日目は松島で、遊覧船に乗ったり、瑞巌寺を参拝したり、海の見えるカフェで一休みしたりして、温泉宿に泊まるという、ど定番な旅をしました !!!

ハワイ、沖縄、長崎、大阪、広島など…
これまで色々な場所へ、一緒に旅行をしてきましたが、どこへ行っても結局、夜遅くまでカラオケを楽しみ、時間を忘れてUNOに興じていた私たち…
そんな私たちも、もう社会人7年目。
今回の旅では、カラオケに行きませんでした。UNOもしませんでした。
23時～24時には寝て、6時に起きて、温泉で朝風呂を楽しみました。
大人になったなぁ～。落ち着いたなぁ～。しみじみ感じました。

この旅で、友人がママになるという報告も受けました。
人生の様々な節目をお互いに見守りつつ、いくつになってもくだらない話が出来る、そんな大切な友人と会える幸せを噛みしめた、お盆休みでした。

☆写真☆
今回の旅で食べた物の一部です♩友人たちも大満足でした(*^^*)

続いては寺田アナです !!!

高橋　咲良

2023/08/08

連日30度以上の厳しい暑さが続いていますね…！
日中、外出するにも心構えが必要と言いますか、気軽に外に出るのもためらうような暑さに身体がこたえているのか、今年は例年以上に中々疲れがとれないなぁという感じがします…

そんな暑い日のお供！
ハンディーファンや、首に巻く冷却グッズなど、今、涼をとるための様々なひんやりグッズが販売されていますが…
そんな中で、私は、何とも原始的ですが！
「保冷剤をハンカチで巻いて、それを脇に挟んで」というスタイルで涼をとって歩いています。
家にあるもので、どうにか涼みたいと考えた結果、行きついたのがコチラです。

そして、アイス。
もう毎日食べてしまっています、アイス。暑いから仕方ないのだと言い聞かせております。普段は濃厚クリーミーなアイスが好みですが、夏はさっぱり、ガリっとした食感のアイスが気分です。

☆写真☆
この前の土曜・日曜に、開催した「みやぎ元気まつり2023」の様子です！
お越し下さった皆さま、本当にありがとうございました♩

続いては、千坂アナです～!!!!