アナ・ログ

千坂　紗雪

2025/07/08

梅雨に入ると、自律神経が乱れがちになってしまうので、普段以上に自分の健康状態に目を向けるようにしています。

「疲れがとれない」「ジメジメして気持ち悪い」「顔が火照る」など、暑さもあいまって、普段感じないストレスを感じてしまう時期でもあります。

ただ、そのような中で、栄養バランスの整った食生活を維持できるように工夫することで、ストレスを排除して、梅雨を乗り切っています。
特に、タンパク質豊富な豆製品や乳製品をとって肌のゆらぎを防いだり、ビタミンB１の豊富な豚肉やクエン酸たっぷりのレモン果汁を摂取して疲労回復に努めています。

過ごしづらい時期ではありますが、季節の変わり目は特に気にするチャンスだと、良い方向にとらえて、さらに自分が健康に過ごせるように気をつかっていきたいです。

みなさんもこれから暑さが増していきますが、何卒ご自愛ください！

写真は「スポルたん！RISE」で取材した、サッカークラブ「フォーリクラッセ仙台」の三井寺眞（みいでら・しん）選手との１枚です！
現在中学３年生！中１で地元・青森から単身で仙台に来て、現在は世代別日本代表の一員としても活躍中です！三井寺選手の夢を叶えたいという思いの強さに力をもらいました！

次回は伊藤瞳アナウンサーです！

千坂　紗雪

2025/06/19

千坂家の実家の冷蔵庫はパンパンです。
調味料から飲料系、作り置きの食材までぎっしり詰まっています。

単身赴任の父が実家に帰ってくると、よく冷蔵庫を開けて眺めながら「冷蔵庫がパンパンになっていることが嬉しいよ」と独り言を言っていました。
その時は「大げさだな」と感じていたのですが、大学で一人暮らしをするようになり、父の気持ちが分かりました。実家に帰ると私も冷蔵庫を眺めるようになってしまっています。

隅から隅まで、上から下までぎっしり食べ物が詰まっていて、いつでも食べたいものを作って食べられるようになっている冷蔵庫に感動してしまいます。
今の一人暮らしの冷蔵庫も、比較的ものは入っていませんが、松前漬けや笹かまぼこ、ヨーグルト、紅しょうが、納豆、もずく酢など実家の冷蔵庫にいつもストックされていて、入っていたら嬉しいものを入れています。
今も、父が単身赴任で、弟と妹も一人暮らしなので、みんなの冷蔵庫の中身が気になってきました。今度、聞いてみます。

写真は東北福祉大硬式野球部４年生で、この秋のドラフトの目玉として注目される堀越啓太投手との１枚です。堀越投手の努力の賜物である剛速球を間近で見させてもらいました。春のリーグ戦での全勝優勝、本当におめでとうございます！！

次回は梅島 三環子アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/06/10

肉じゃがやミネストローネ、豚汁など、実家の定番料理が懐かしく感じ、一人暮らしの今もよく作っています。

実家で感じた温もりを、会社でも思い出してほっこりしたいと、今年度に入り、保温効果の高いポットジャーを購入しました。
これが社会人になり購入して一番良かったもの、「ベストバイ」かもしれません。
４００ｍｌ入るものなのですが、私にはちょうど良い大きさで、汁物でも固形の総菜でも対応可能なので、使い勝手が良く重宝しています。

直近では、麻婆豆腐を入れて会社に持っていきました。
母が実家で作ってくれたような、大き目にカットされている豆腐とひき肉がしっかりゴロゴロ入った麻婆豆腐です。
「おふくろの味」午後からの活力になっています。

写真はバスケットボール「仙台８９ERS」青木保憲キャプテンとの１枚です。
プレーはさることながら、インタビューでは青木選手しか出せない表現をしてくださり、私のなかでBリーグや８９ERSへの想いが強くなるきっかけとなった選手のお一人でした。
今シーズン限りでの移籍を発表され、大変寂しい気持ちではありますが、８９ERSの飛躍とともに、移籍先での青木選手の活躍も楽しみにしています。

このお題は私が最後でした。
次回のテーマは「我が家の冷蔵庫」、下山由城アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/05/20

小学校では岩手県、中学校で東京など関東圏、高校で大阪・京都など関西圏に行きました！
小中高と県内の公立学校でしたので、ご覧になっている方の中にも「３カ所とも一緒です～！」という方もいらっしゃるのではないでしょうか^^

岩手県では盛岡冷麺を食べたり、石割桜を見たり、宮沢賢治記念館に行ったり、関東圏ではディズニーランドに行ったり、浅草に行ったり、国会議事堂に行ったり、関西圏では、お好み焼きを食べたり、海遊館に行ったり、清水寺に行ったりと、三度とも先生方が一生懸命考えて下さったモデルコースをしっかり満喫した記憶があります！！

ただ、修学旅行と言われて一番最初に思い出したのが、高校時代の修学旅行でのクラスメイトの行動でした。
「普段から冷静に面白いことをする男の子」が同じクラスにいたのですが、修学旅行中、道頓堀で大阪のおじさんに声をかけられていました。
クラスメイト達は「何かに巻き込まれたのかな？」とざわざわしていたのですが、次の瞬間、２人でなぜか腕相撲を始めていました！

当時も、なぜ始まったのか分からないのですが、今考えても不可思議です。
道頓堀の端っこで、知らないおじさんと腕相撲をする「冷静に面白いことをする男の子」の画が今でも忘れられません。
そこで何かパッションを感じたのか、その男の子は関西の大学に進学しました。
なんだか不思議な空間でしたが、誰と行ったか、誰と話したかなど、コミュニケーションの中で楽しみを見つけていくのも旅行の醍醐味だと感じた瞬間でした！

写真は「スポルたん！RISE」の１コーナー「突撃！RISECAM」での一コマです！
この日は仙台８９ERSの渡辺翔太選手に突撃し、ブースターのみなさんからの質問に答えていただきました！
ご家族とのほっこりエピソードも！これからも選手のみなさんの意外な一面を引き出します！

次回は飯田菜奈アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/04/23

１週間ほどの長期休暇でも「アメリカに行って、メジャーリーグを見て、美味しいものを食べて・・・」と夢が膨らみます^^
限られた時間でいかに貴重な、充実した経験ができるか、１日も無駄にできないと朝から晩まで予定を詰め込むはずです。

これが、１ヶ月ほどの休みとなればどうなるんでしょう！！
１週目は「アメリカに行って、メジャーリーグを見て、美味しいものを食べて・・・」
２週目は「ヨーロッパに渡って、世界遺産を巡って、美味しいものを食べて・・・」
３週目は「福岡・広島・大阪・プロ野球を見て、美味しいものを食べて・・・」
４週目は「語学の勉強に、寝る間を惜しんで取り組んで・・・」
と、１ヶ月の長期休みでも予定を詰め込みそうです！！

やりたいことをやりたい時間までできるなんて夢のようですし、こうして理想を言語化すると、ちょっとした仕事のモチベーションにもなります^^
普段の仕事も休日も、時間を無駄にせず、大事に使いたいところです。

写真はB1仙台８９ERSの本拠地・カメイアリーナ仙台での１枚です。
マスコットキャラクターのティナ（仙台）とレバード（北海道）、そしてクラブカラーに合わせて「全力”黄”援」「全”緑”応援」と書かれていました！
毎試合描かれていてテンションが上がります！

次回は伊藤瞳アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/04/07

きょうからのお題は「春といえば！」です。
春にやること・やりたいこと、行きたい場所など、春にまつわるあれこれをご紹介します！

私にとっては「開幕の春！」これが初めに思いつきました！
桜の芽吹きとともに、テレビや配信視聴が専ら野球中継になり、
野球の話題に尽きないシーズンが始まります。

先月２８日にプロ野球が開幕しましたが、その日は、プロ野球に併せて、メジャーリーグ、甲子園２試合が行われ、まさに野球デイとなりました。
勤務日でしたので、全ては追えなかったのですが、大谷翔平選手のホームランや初の甲子園となった浦和実業の躍進、宗山選手のプロ初ヒット初打点など、プロ野球開幕初日から熱狂しました。
その翌日、翌々日も野球漬けの一日！朝から晩まで野球に浸りました。

今年の目標は、プロ野球・メジャーリーグ・アマチュア、全てに詳しくなれるように、一日のうちに野球に費やす時間を増やすことです。
春は開幕とともに、チームや選手の調子を図ったり、新加入選手のプレースタイルを把握したりと、ファンにとってはシーズンを楽しむための土台作りの時季だと思っています。
人生の楽しみである野球観戦という土台に毎日水やりをするように、日々、情報を蓄えます！

写真は先月、東京ドームで行われたMLB東京シリーズのプレシーズンマッチ「ドジャース対阪神」を観戦したときの写真です。
大谷選手、山本由伸投手、佐々木朗希投手の日本人トリオや、２年前に現地でMLBを観戦した時以来、スネル投手を、再びお目にかかれました。
阪神・佐藤輝明選手のライトスタンドへのホームランや才木浩人投手の圧巻のピッチングも生で見られて、プロ野球開幕前にボルテージを高められました。
次は２０２６年WBC（ワールド・ベースボール・クラシック）観戦に狙いを定めます！

次回は金澤聡アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/04/02

ついに後輩ができました！
先日入社した門間陸斗アナウンサーです！
アナウンス部では一番年次の低い立場だったので、なんだか新鮮な気分です...！！
これまで野球をやっていたという門間アナとは、仕事では切磋琢磨しながら、野球談議にも花を咲かせたいです^^

そしてこの春から下山由城アナウンサーと一緒に「スポルたん！RISE」のMCを担当することになりました！
さまざまな現場に取材に行き、視聴者のみなさんに楽しく分かりやすく情報を届けられるように精進します！

さて、新生活ですが、一番覚えているのが３年前、社会人になった時のことです。
覚えている...というよりも、今、支障が出ていることがあり、思い出しました。
それが、家具のゆがみです。

当時、テレビも置けるようなチェストを購入し、父に手伝ってもらい組み立て作業を行いました。私はものづくりが好きで、父もDIYやプラモデル制作をするので、お互い作るのが好きという自負を持ちながら説明書通りに難なく組み立て、完成しました。

しかし、接着が甘い箇所があったのか、作って数か月後に、引き出しの底が抜けました...
その後、本体にもゆがみが出始めました...
だましだまし使っていると、できるはずのないチェストの隙間に服が挟まってしまいました…
それから３年が過ぎましたが、何度も底をはめ込み直しながら、今も使い続けています。

「いい感じ！」と思ったら、いつかどこかでボロが出始めるのが、新生活だと思っています。
何か発生しても、そのうち解決しますし、慣れてきますので、この春、新生活を迎えた方は気負わず新たに始まる日常を楽しんでほしいです。

写真は、クラーク国際仙台女子硬式野球部のみなさんと撮影した１枚です。
みなさんは１日１つ目標を立てて、その目標を手に書いて意識しながら練習しているそうです！
その想いに感化され、わたしも１日１目標を立て、ノートに書くようになりました！
毎日目標を達成できるように頑張ります！

次回は堤勇高アナウンサーです！

千坂　紗雪

2025/03/14

今年度、ライブニュースイットのシリーズ特集『あの日を伝える震災伝承施設』で、各地の震災伝承施設を尋ねました。
この夏には、「南三陸３１１メモリアル」を取材し、館内のガイドの方に話を伺いました。

発生当時、県外の大学生だったその方は、直接の被災はしていないものの、ボランティアとして被災地のがれき処理を行ったり、被災地のこどもたちの心のケアをしたりしてきました。そして「何か被災地のためにできることがあれば」と、３年前の開館と同時にガイドになったそうです。

そのガイドの方が仰っていた言葉が印象に残っていて、それが、「震災という事実を知った上で、自分がどう思うのかを伝えるのが大事なんです」というものです。

小学５年生で内陸部の大崎市で被災した私は、当時１、２ヶ月ほどで普段どおりの生活を送れるようになったため、「自分の経験をあまり話さないほうがいいのではないか」と感じることもありました。
ただ、発災後に家に入れずビニールハウスで過ごしたことや、断水で風呂に入れなかったこと、家族の携帯電話の充電がなくなり連絡手段に困ってしまったことなど、どんなことを経験してどんなことで困ったのか、そして、今後起こりうる災害に向けてどのように備えているかなどを考えて伝えることで、自分のためにも誰かのためにもなるのではないかと感じました。

東日本大震災発生から１４年。
自分なりに見聞きしたこと、経験したことを一生、言葉で伝え続け、考え続け、思い続けます。
そのためにこれからも多くのみなさんの経験を伺って、東日本大震災をもっと知っていきます。

写真は、先月中旬に大崎市の蕪栗沼で撮影したものです。
雪の上を歩く白鳥が１羽、自然の美しさを感じられました。

次回は飯田菜奈アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/02/20

今月、楽天イーグルスの沖縄キャンプ取材に行きました！
キャンプ地・金武町ベースボールスタジアムには連日多くのイーグルスファンがかけつけ、シーズン中よりも近い距離で、選手たちに温かい声援を送っていました。

その中で特に感動した出来事があります。
それが６年ぶりに古巣・楽天に帰ってきた今野龍太投手（＝岩出山高）への応援です。

今野投手がブルペンに１人残って練習を行っていた日があったのですが、多くの記者がいて注目を集めていた、というわけではなかったにも関わらず、たくさんのファンが今野投手を見ようと集まってきました。

何人かに話を伺うと、仙台市や大崎市から今野投手を応援しにきたという方もいて、みなさん今野投手の一挙手一投足をじっくり眺め、練習が終わると「高校時代から応援しています！」「大崎市古川から来ました！」「頑張って下さい！」と声援と視線を注いでいました。

練習後に取材すると、「地元のファンからの応援が力になっている」と話し、この取材後も時間が許す限りファンサービスを惜しみなく送っていました。

ドラフト９位で楽天に入団し、戦力外やヤクルトへの移籍を経て、今年プロ１１年目を地元・楽天で迎えた今野投手。
『岩出山の星』として、いつまでも今野投手が地元のファンから愛される理由を目の当たりにでき、私にとっても素敵な球春を迎えることができました。

写真は、キャンプで今野投手に取材した時の１枚です！
これからも地元の星として応援します！

次は佐藤拓雄アナウンサーです。

千坂　紗雪

2025/02/12

先月の「スポルたん！NEO」に楽天のルーキーたちが生出演した回は、見どころ満載でひたすら爆笑していました！
私は自宅で放送を視聴していたので、人目もはばからず大笑いできました！

特に笑ったのが、ドラフト3位の中込陽翔投手の自己紹介VTRです。
ボディビルの大会にも出場したいことがある中込選手の鍛え上がった肉体とポージングがギャップで、笑いのツボに入りました！

また、意外だったのが、ドラフト１位の宗山塁選手のギャグです。
宗山選手とはマネージャーを務めていた大学野球部時代の先輩と後輩で、当時から真面目でクールなイメージだったのですが、まさか自分から「ギャグをやりたい！」と言って披露するとは思いませんでした！
笑いながらも、宗山選手の果敢さに「さすが一流選手！」と心の中で称賛しました^^

今月は楽天の春季キャンプで選手に話を伺う機会が増えるので、インタビューでも視聴者のみなさんがクスっと笑えるようなことを引き出せるように頑張ります！

写真は前回載せた仙台８９ERSヤン・ジェミン選手との写真に続き、キャプテン青木保憲選手と下山由城アナとの１枚です！
青木選手はBリーグオールスターの解説を務めるほどお話上手ですので、和やかで楽しいインタビューになりました！

次回は堤さんです。