2007/05/29
あらら、板垣さん随分持ち上げてくれちゃって!
でも、私が思うにバーバーリー率の高い板垣アナの方がオシャレに気を使っている気がするんですけどね(笑)
今回私のイチオシの食べ物は、ドライフルーツです!
干し芋、レーズン、バナナ、林檎、イチジク、マンゴー、プルーンなどなど
私の家の棚にはドライフルーツが溢れています。
もとは貧血気味で鉄分を補うため高校生くらいから
ドライプルーンを食べ始めたのがきっかけで、
仙台で1人暮らしを始めてから本格的に食べ始めました。
実家と違ってなかなか生の果物を摂りにくい事に気付きました。
意外と果物って値段がはる割には日持ちしないし
例えば丸々一個林檎を剥いても食べ切れなかったりと無駄が多かったんです。
でも!
これがドライフルーツだと日持ちもする上に
「好きな時に好きな分だけ」手軽にフルーツで栄養がとれるんです。
さらに美味しさがぎゅっとつまっていると来れば一石二鳥じゃないですか??
あったか~いお茶とドライフルーツを食べる時が、私の癒しの時間…かも知れません。
小腹がすいたときに、ポテトチップスやケーキなども美味しいですが
私の場合はドライフルーツに限ります♪
写真はドライフルーツにあたるのか?
う~ん、ちょっと違うかもしれませんが最近ハマっている「黒糖くるみ」です。
普通のくるみに沖縄の黒糖をまぶしたもので、甘すぎず美味しいんですよ。
これもカバンに入れてちょっとエネルギーが必要な時にポリポリ食べています。
結構元気が出てきます、これもおすすめです。
さてお次は、私の勝手なイメージですが
ふわふわの女の子らしい甘いお菓子が似合いそうな、水上アナウンサーです。