東日本大震災13年 飯田 菜奈 2024/03/13 先日、かわまちテラス閖上に行ってきました。東日本大震災の津波で大きな被害を受けた名取市閖上地区に、ランドマークとなるような、たくさんの人が集まる場所を作ろうと、2019年にオープンした商業施設です。ニュースや「あらあらかしこ」など、VTRでは何度も見ていましたが、訪れるのは初めて。家族づれでとても賑わっていました!飲食店や、海産物、パン、お野菜、食べ歩きにもぴったりなスイーツなどを販売する25店舗が軒を連ね、あれこれ見ながら散策しているだけで楽しかったです。この日はお昼過ぎに訪れたため、みたらし焼き団子、食べられるお皿(えびせん)付きを食べ、しらす・ちりめんの老舗でお土産を買って帰ってきました。次回、ランチをここで食べよう!と目星をつけてきたので、また近いうちに絶対訪れたいと思います!東日本大震災から13年。震災を知らない世代の子どもたちにとっても、震災を経験している人にとっても、楽しい場所、美味しいものがいっぱいの場所、きらめく名取川を眺められる場所としての思い出が、どんどん増えていくと良いなと感じました。お次は梅島アナウンサーです。
最近こんなことしています 飯田 菜奈 2024/02/29 最近自宅で、”部分片付け”をしています。物が増えてきたなぁと感じ、始めました。常日頃から”捨てる”ことができる人にとっては、そんなことをする必要はないかもしれませんが、私の場合は物が捨てられない性格なので…。また使うかもしれない、まだ綺麗な状態だからと、収納しているものが結構あります。一度にすべてを処分しようとしても、重たすぎる腰が上がらず、どうもやる気が起きないので、時間を見つけては”部分的に”頑張ることにしました。今日は洗面所の三面鏡内側の収納スペース、今日はキッチンの収納スペース、今日は下駄箱の靴などを含めた玄関まわり、などです。これぐらい限定すると、休みの日に限らず、仕事から帰った後でも取り掛かれます!そして、片付けを頑張った自分を褒める!!! この”褒める”考えは、通っているピラティスの先生に教わりました。「今日は疲れてる? レッスンに来ただけ、えらい!自分を褒めてあげて!頑張ることは大事だけど、頑張ってる自分を褒めることも大事!自分を自分で労わってあげられるようになってね。」とのこと。大事な考えですよね。”部分的”でも片付けを頑張った自分を褒めると、今度はどこを片付けようか、前向きに取り組めます。そして徐々に部屋がスッキリしていくと何より気分が良くなります!新年度を迎える4月までに完了させるのが目標です。目指すはミニマリスト!!…ほど遠いですが(笑)☆写真☆最近、韓国人の友達が日本に遊びに来てくれ、5年ぶりに再会できました!嬉しいー!お次は伊藤瞳アナウンサーです。
寒さの話あれこれ 飯田 菜奈 2024/02/16 仙台に住み始めて10年以上が経ち、寒いのが大の苦手だった私も、ようやく、少しだけ寒さに強くなったように感じます。先日、東京が真冬並みの寒さとなったタイミングで帰省した際、家族や友人が「今日はすごく寒い!」と言っていたにも関わらず、私的には「ん?それほどでもない…」と思えたのです。天気予報で明日は雪だと聞いても、以前ほど恐れることはなく、翌日のために黙々とスノーブーツを準備し、どんな装いで、どれぐらい早く家を出たら目的地に着けるのか、見当がつくようになりました。滑らない歩き方も、わかってきたような気がします!私にとっては大きな進歩です!相変わらず、たくさん着込んでモコモコしていますが(笑)そんな中、この会場、今世界中で一番”熱く”盛り上がっているのでは!?というLIVEに行ってきました。先日東京ドームで4日間にわたって行われた、テイラー・スウィフトさんのLIVEです。3時間20分のLIVEで、45曲!!衣装替えの時間以外はずっとステージに立ち、会場に集まった5万5千人のファンの前で、堂々と、力強くパフォーマンスする姿は、本当にかっこよかったです。歌って、踊って、ピアノを弾いて、ギターを弾いて…。最後まで一切疲れを見せず、涼しい顔でパフェ―マンスをする姿に真のタフさを感じました。歌うことが好きという気持ちをずっと持ち続け、好きだからこそ追求し、上を目指し、アップデートをし続けていることを目の当たりにし、魅了されました。撮影OKだったので、動画や写真を見返しながら余韻に浸っています。見ていると、2月なので外はまだ寒いですが、心は熱くなります!お次は、梅島アナウンサーです。
試験の思い出 飯田 菜奈 2024/02/05 試験の前、お腹が痛くなる体質でした。いつからでしょう、、、記憶は定かではないのですが、中学生、高校生の時が特にひどく、中間、期末テストの間は、朝家を出る直前の腹痛に悩まされていました。英検2級の”会話”の試験の際、教室の廊下で順番が回ってくるのを待っていた時に、スタッフの方にお手洗いの場所を聞いてトイレに駆け込んだこともありました。試験は無事に終えられ、合格したのでよかったですが。社会人になってすぐの頃、かかりつけの内科の先生に何気なく、「わたし、緊張する場面でお腹が痛くなるんです。試験の前とか。」と話すと、「薬で治りますよ!」「過敏性腸症候群ですね!」とのこと。目からうろこでした。その後、処方してもらった薬を飲んだらスッキリさっぱり、完治しました。今でも緊張する場面は多々ありますが、もうお腹が痛くなることはありません♬もし、同じような症状で悩んでいる人がいたら、病院に行くことをオススメします。先日、初めて竹駒神社を訪れたのですが、とても立派な辰の絵馬が飾られていたので、写真を載せておきます!ご利益ありそう!このテーマは今日で終わり。明日から新テーマです!
2024年どんな年に? 飯田 菜奈 2024/01/09 2024年が始まりました。痛ましいニュースが飛び交う幕開け、誰が予想していたでしょうか。初日の出を拝み、初詣に行き、今年はどんな年にしようか、期待に胸を膨らませていた矢先の大地震。地球には、自然には、”お正月”なんて関係ないことを思い知らされました。もうこれ以上は、悲しい、苦しい、つらい、出来事が起こりませんように。そう願うばかりです。年明けに会った友人とも、地震の話に。「水とか食料とか備蓄している?」「ちゃんと備えておかないとだめだね。」お正月を一緒に過ごした家族とも、「明日、何が起きるかわからない。」「とにかく、安全に。」と何度も話しました。1日1日を全力で。目の前のことにベストを尽くす!悔いのないように。いつも心がけていることですが、今年はより強く意識しながら過ごしたいと思います。写真は、家族で食べた、今年の干支『辰』がデザインされたカステラです。上り龍の如く、たくましく、どんな困難にも負けず、飛躍する年にしていきましょう!次回は下山アナウンサーです。
2023年を振り返って 飯田 菜奈 2023/12/22 今年最初のアナ・ログ「2023年にやりたいこと」に書いていましたね。ピラティスを始めたいと。実際に始めました!通いたいと思っていたスタジオのオープンを待って、月に2回通っています。緊張や疲れで凝り固まった背中や肩まわりを、トレーニングしながらほぐしていくので、レッスンを終える頃には身体がすっきり軽くなります!整体に行く感覚で楽しく通えているので、次は続けることが目標です。咲良アナのアナ・ログにも書いてありましたが、今年はコロナ禍前の生活にだいぶ戻ったように感じます。仙台駅周辺の賑わいや、スーツケースを引いて歩いている人の多さなどを見ても。私自身も、休みを利用して、可能な限り国内旅行に出かけ、県内に新しくオープンした飲食店や気になっていたお店に行きました。春は桜、梅雨時は紫陽花、秋は紅葉と、四季を感じられる自然を見に出かけました。その甲斐あってか、S-style12月号の「編集部&グルメ通が厳選!仙台・宮城グルメ大賞2023」に記事を書かせてもらっています。嬉しい限り。まだ読んでいないという方は、ぜひ手に取ってみてくださいね!担当している『あらあらかしこ』は、秋から1人でMCを担当することになりましたが、週替わりで来てくださるファミリーゲストの方と一緒に、これからも息の長い番組を目指して、頑張りたいと思います。土曜日の午前、ごゆるりとお付き合いいただければ…。明日はいつもより20分拡大のスペシャルで放送するので、年内ラストのあらかしも、ぜひ見てくださいね!次回は寺田アナウンサーです。
冬に思うこと 飯田 菜奈 2023/12/01 今日から12月です!アナ・ログの新テーマは「冬に思うこと」。寒さが大の苦手な私にとって、冬はどうしても憂鬱な気持ちになってしまいますが、唯一の楽しみと言えるのが、イルミネーションを見ること!どんなに寒くても、キラキラと煌めくイルミネーションに見惚れている時間は、寒さを忘れられます。あたたかい光を眺めていると、手足は冷たくとも、心があったまります。SENDAI光のページェントは12月8日から点灯が始まりますが、先月からすでに点灯が始まっているイルミネーションもたくさんありますよね!「点灯式が行われました!」というニュースを聞きつけると、今年はどんなデザインなのか、どんなテーマで、何色の光を基調としているのかメモをして、計画を立てます。『今年は何ヵ所のイルミネーションを見に行けるかな?』これが、毎年冬になると思うことです(笑)私のイルミネーション好きは母に似たのか、母もイルミネーションを見るのが大好きなので、先日帰省した際、都内のイルミネーションを見てきました!クリスマスが近くなると混雑すると思いますが、11月だったのでまだ空いていました。今年も、時間の許す限り、各地のイルミネーションを堪能したいです。お次は堤アナウンサーです。
そろそろ冬支度 飯田 菜奈 2023/11/28 日中、日差しの下では太陽のぬくもりを感じますが、日差しがない時間帯はだいぶ寒くなりましたね!先週の土曜日は、仙台で初雪が観測されました。ついこの前まで季節外れの暑さがニュースになっていたのに、季節は着実に冬へと進んでいることを感じます…。朝晩と日中の寒暖差が大きいからこそ、仙台市内の紅葉は今まさに見ごろ!黄金色に輝く銀杏の葉や、真っ赤なもみじは本当に奇麗ですね。うっとり見惚れながら、時に写真を撮りながら、街中を歩いています。どこかへお出かけしなくても、会社の近くや、街中で紅葉狩りを楽しめるのは嬉しいです。本格的な冬を前に、少しずつ冬支度を始めています。あったかインナーやタイツを新調したり、厚手のニットやワンピース、ダウンコートなどを、クローゼットの手前にかけてすぐ着られるように入れ替えたり。先日、スーパーでとても立派な白菜を安く買うことができたので、鍋用サイズにカットして冷凍庫へ。鍋をしたいときにすぐに使えるように…。これも私の中では冬支度です。とても地味な作業ですが。笑寒い冬を、体調を崩さずに乗り越えられるように、バランスの取れた食事と十分な睡眠、そして体が凝り固まらないように運動やストレッチをしながら、過ごしたいですね!明日は寺田アナウンサーです!
力を付けたいときに食べるもの 飯田 菜奈 2023/11/14 力を付けたいときに食べるもの、それはお肉です!特に牛肉!焼肉屋さんは、もはや私のパワースポットです!!担当番組「あらあらかしこ」でも”お肉好き”を公言していますが、私が”お肉好き”になったのは実は仙台に住み始めてから。仙台は、美味しい焼肉屋さんが多い!ことに加えて、やはり牛タンを食べる文化がありますよね。同期や友人たちとの会話で、誰かが「牛タン食べたい!」と言い始め、「じゃ焼肉行く?」という流れになり、焼肉屋さんによく足を運ぶように。市内のいろんな焼肉屋さんを巡っているうちに、気づいたらお肉好きになっていました。疲れた時は、焼肉食べに行きたいな~と思いますし、頑張った自分へのご褒美も、焼肉です。お肉を頬張った瞬間、疲れが一気に吹き飛びます。ただ、1人で焼肉屋さんに行く勇気はないので、どうしても食べたいときは家でお肉を焼いて1人で食べます。アツアツの状態で食べたいので、焼いてそのまま食卓に持ってこられるミニサイズのスキレットも買いました!また、全国の優秀な和牛を集めて開催される「全国和牛能力共進会」(別名”和牛のオリンピック”とも呼ばれる和牛の品評会)で、上位だということを知ってから、ずーーーーーっと食べに行きたいと思っていた『宮崎牛』を今年の夏、食べに行くことができました。現地では、安く上質なお肉をいただけて大満足!南国のような温暖な気候で、ゆっくり時間が流れる宮崎。良質なお肉の牛が育つのも納得でした。何歳になっても、お肉をモリモリ食べ、元気いっぱいでいるのが目標です!今日でこのテーマは終わり。明日からは新テーマに変わります。最近急に寒くなりましたが、みなさん冬支度は始めていますか?トップバッターは金澤アナです。
マラソンあれこれ 飯田 菜奈 2023/10/23 私は長距離より短距離派、ランニングよりもウォーキング派なので、42.195キロを走り切るマラソンランナーの方、本当に尊敬します!大人になってからの走る機会といえば…この電車に乗りたい!このバスに乗りたい!遅刻しそうだ~!という時(笑)仙台ではあまり見かけませんが、東京では電車を乗り継ぐ際、駅の階段の上り下りの時間などが短縮できれば、1本早い電車に間に合う!こともよくあるので、駅でマラソンしている人をよく見かけます。先日帰省した際、久しぶりに、改札を抜けた瞬間みんなが一斉にダッシュを始める場面に出くわし、圧倒されてしまいました。スーツ姿のサラリーマンも、年配の方も、学生も。年齢も装いもさまざま。真剣な表情だけはみな同じでした(笑)ちょうど帰宅ラッシュの時間だったので、早く帰りたい気持ちが強かったのかな。東京に住んでいた時は、私も駅でマラソンをしている人の1人でしたが、仙台に住んでからはマラソンをする機会はなくなりました。良いことだと思いますが・・・運動、健康目的で、走る機会を作らないといけませんね!さて、11月5日に開催する東北みやぎ復興マラソン2023。新型コロナウィルスが流行する前、2019年は台風の影響で中止になってしまったので、今年こそは晴れますように!と願うばかりです。写真は、最近友人たちと一緒にハマっているハイティー。スイーツメニューが中心のアフタヌーンティーと違い、ハイティーはお食事系のメニューが中心。前菜、メイン、デザート、ドリンクと、内容盛りだくさん。ハロウィーン仕様なので全体的に黒いです(笑) 見た目を楽しみながらも、ついパクパク手が止まらなくなっちゃうんですよね~写真の他に、ローストビーフとポテト、イチゴのミルフィーユがセットでした!食べ終わる頃にはさすはにお腹いっぱいに…。スポーツの秋ではなく、食欲の秋、満喫しています!続いては堤アナです。